Ezt az írásomat figyelem felkeltésnek szánom, a szakirodalom felhasználása mellett megosztva a saját tapasztalataimat és a nézőpontomat.
 
Ajánlom a családtagoknak és barátoknak, valamint az alkohol betegeknek. Kiemelten a magasan funkcionáló alkoholisták gyermekeinek, akik súlyosan traumatizáló környezetben nőttek fel.
 
Félretéve társadalmi megbélyegezést, az alkoholizmus bármelyik formájára betegségként, nem pedig jellemhibaként és akarat gyengeségként érdemes tekinteni.
 
A magasan funkcionáló alkoholizmus háttér okai a gyerekkori traumák, rossz szülői minták, erős megfelelési és teljesítménykényszer és kötődési problémák.
 
A 7 jellemzője a magasan funkcionáló alkoholistának, akár nőről vagy akár férfiről legyen szó:
 
1. Tagadás: ameddig képes dolgozni, nem függőnek, hanem normálisnak, akár sikeresnek is tekinti magát. Gyakran megjelenik a munka-alkoholizmus és a megfelelési kényszer is, üzemanyagként használja az alkoholt. Akkor is, ha ezzel jelentős veszélynek teszi ki magát és akár másokat is. Az alkohol csökkenti a az óvatosság, a körültekintés funkcióját. Ha a párkapcsolata, a családja a “megértő” szeretet nevében részt vesz a probléma eltitkolásában, bagatellizálásában, akkor az történik, hogy az idő előrehaladtával már súlyos szervi károsodások jöhetnek létre, mentális problémák mellett, ami a valóságtól való teljes elszakadást eredményezi. A lelki feladatok teljes tagadása, mint a stressz egészséges kezelése vagy a lelki fájdalmak, veszteségek feldolgozása elmarad. Ez súlyos hangulati ingadozásokat okoz, amire nyilván az a megoldás, vissza az alkohol nyújtotta kábulathoz. Gyakran mutogat másokra és ócsárol “nyilvánvaló”, ápolatlan, lecsúszott alkoholistákat.
 
2. Kettős élet: kifelé mutatott magabiztosság és maximalizmus a külsőségek terén. Túlzásba vitt ápoltság, menő vagyok, nem alkoholista.
 
3. Életstílus: Filozófiája: Work hard, play hard, dolgozz keményen, játssz keményen. Ez a bazi nagy keménység egy halálos szerep.
Egyedül is iszik. Sokat. Láttam ezt és hihetetlenül szomorúnak éreztem. Megkérdeztem az illetőt, miért is? Erre ő, mert szeretem. Na erre azért van tudományos magyarázat, mégpedig az alkohol hatása a dopamin termelésre. Ezért az alkoholos állapotot jutalomként, jutalmazásnak éli meg. Itt ismét jelentős tényező a személyiséget meghatározó maximalizmus, a mélyben meghúzódó örök elégedetlenség és értéktelenség érzés. Mert amikor ez ott van, amikor nem vagyunk képesek önmagunkat egészséges módon megjutalmazni, megélni az elégedettség és a siker örömét, akkor jön valami szer, akár alkohol akár kokain és társai. Az egészséges öröm megélésének a képessége sérült.
 
A nőket inkább érintő probléma a részeg szabadosság és hűtlenség a szexualitás terén és az azt követő bűntudat és szégyen. Ugyanígy gátlástalanná teheti a férfiakat is, de rájuk az, hogy ezért szégyellik magukat, kevésbé jellemző.
 
4. Munka és pénzügyi helyzet: dolgozik, méghozzá sokat és van pénze. Lehet kiemelkedően sikeres a munkájában. Rendelkezhet kiemelkedő kognitív képességgel, jó családi háttérrel, kimagasló iskolai végzettséggel, jól fizető, kiváló presztízsű munkával. A magasan funkcionáló alkoholisták esetében nem annyira látványos a lecsúszás, hiszen eljárnak dolgozni, gyereket nevelnek stb. Emiatt náluk sokkal rejtettebb a probléma, társadalmi státuszukból adódóan a környezetük is jobban elfogadja az függőségüket. Azzal mentegetik őket, hogy a nagy munkahelyi nyomás és stressz mellett érthető, hogy isznak. Jobb egészségügyi ellátáshoz is jutnak, emiatt fizikai tünetek is később jelentkeznek náluk, kisebb eséllyel és jóval később halnak bele az alkoholizmusba. Kapcsolataiknak, pozíciójuknak köszönhetően pedig könnyebben ússzák meg, ha bajba kerülnek. Szív, máj, hasnyálmirigy, idegrendszer és más szervek is tönkre mehetnek, genetikai háttér függvényében.
 
5. Kapcsolatok: közösségi ember. Van párkapcsolata, ahol a hűtlenség probléma lehet. A szexhez mindenképpen ivásra van szüksége. Érzelmileg elhanyagoló. Hangulatingadozások esetén bántalmazó lehet. Általában a család jelzi először, hogy baj van, ők szenvednek leginkább. Tőlük veszi el az időt és az energiát a hozzátartozójuk függősége, nem tudnak úgy jelen lenni a család életében, ahogyan kellene, mert az iváshoz képest minden másodlagossá válik. Ha a munkahelyükön érzékelik is az alkoholproblémát, sokáig elnézik nekik. Például azért, mert fontos pozíciót töltenek be, szükség van a munkájukra, viszont emiatt akár évekig is tarthat a lecsúszás.
 
6. Mélypont: a munkába és az anyagi biztonságba kapaszkodva egészen addig elkerüli, amíg valami nagyon komoly betegség  vagy a munkahely elvesztése szembesíti a problémával. Addig is iszik és pörög, nem kell így gondolkodnia. A mélypont megtapasztalásáig nem történik meg a problémával történő őszinte szembenézés és a segítség kérése.
 
7. Működése: titkolja a másnaposságot. Társaság kedvelőnek tűnik, de szeret izolálódni, egyedül lenni és inni. Kijózanodva frusztrált, nem képes arra, józanul jól érezze magát. Öngondoskodó, jól táplálkozik, végez egészséges tevékenységeket, sportot. A covid és a home office felerősítette a folyamatot, ha nem kell elmenni dolgozni, hamarabb lehet elkezdeni inni…
 
Hogyan hat a gyermekeire? Hazugságra, színjátékra épül a család élete, amit áthat a szégyen. A hangulat ingadozások miatt a gyerekek szoronganak. A szorongás jelentős mértékben rontja az iskolai teljesítményüket. Mivel a szülő számára az alkohol fontosabb, mint a gyerek, ez tönkre vágja a fontosság és az értékesség érzését a gyermekben. Felnőttkorban ezért jelentkezhet depresszió és négyszeresre becsülik az alkoholizmus vagy a droghasználat esélyét. Ha az alkohol függő társa közömbös és a jó anyagi helyzet miatt marad a kapcsolatban, az a gyermekek számára az érzelmi elhanyagolás hatását hatványozza.
 
A szülő elsősorban a saját példájával nevel, mintát ad arra, hogy például a párkapcsolatban az egyik félnek mindenképpen innia kell. Sokat. Vagy elszenvednie. Hogy a gyerek melyik szerepbe áll be, ő válik alkohol vagy drogfüggővé vagy függő társat választ magának, akit mindenáron meg akar menteni, azt alapvetően meghatározza személyiségének a típusa és a kapcsolódása az alkohol beteg szülőhöz.
 
Az érzelmi elhanyagolásról bővebben itt olvashatsz:
 
A teljesség igénye nélkül ennyit szántam gondolat ébresztőnek. Forrásként használtam Csupor Anna: “Magasan funkcionáló alkoholista” cikkét, a telex.hu “Nem vagyok függő, nem a kocsmában iszom” és a felepulok.hu egyik ilyen témájú blogját.
 
 
 
 
1. Volt vagy van-e evés, ivás vagy gyógyszerfüggés az életedben?
2. Bízol-e abban, hogy tudsz egyedül is gondoskodni magadról vagy szükséged van valakire, aki gondoskodik rólad?
3. Meg tudsz-e bízni másokban és képes vagy-e elengedni az önkontrollt?
4. Eszel-e olyankor, amikor nem vagy éhes?
5. Jól gondoskodsz-e a testedről, például evés, alvás, testmozgás biztosítása és betegség esetén a megfelelő kezelést, ápolást elfogadva?
6. Mennyire esel szét, ha elhagynak, érezted-e hosszabb ideig a teljes reménytelenséget, voltak-e öngyilkossági gondolataid?
7. Érezted-e a sehová nem tartozás érzését?
8. Érezted-e azt, jó lenne láthatatlannak lenni?
9. Beáldozod-e önmagad azért, hogy megtartsd a fontos kapcsolataidat? Értem ezen a túlzott segíteni akarást, a vágyat arra, nélkülözhetetlen legyél?
10. Nagy igényed van arra, hogy megérintsenek, átöleljenek, mert így érzed magad biztonságban?
11. Elsodró erejű vágyad van arra, hogy elismerjenek és értékeljenek?
12. Érezted-e azt, nem érdemes kapcsolódni másokhoz?
13. Gyakran előfordul, hogy az általad csodált személy véleményét naivan és teljes mértékben igaznak fogadod el és lenyeled?
 
Ha a kérdések többségére igennel válaszoltál, akkor azt tapasztalod, hogy nagyon korai sérülések miatt a biztonság érzeted sérült. Ide tartozik a magzati kor és a csecsemőkor is.
Azért fogalmazok így, hogy értsd, az eredendő sérülés meggyógyításával a tünetek eltűnhetnek az életedből, visszakaphatod a biztonságérzetedet.
Kiemelten fontos, mert ez az alap, amire az egész életünk épül.
A biztonságérzet és maga az ősbizalom, ami azt jelenti az élet jóindulatú és támogató, megtanít arra, önmagadban és azokban, akik valóban megbízhatóak tudj bízni. Ez az anyától és az anyai ágról származik. Átvetted, ahogy az anyukád hitt önmagában és az élet jóindulatában. Ha félt, magától az élettől vagy az anyává válástól olyan félelmekkel és szorongásokkal érkeztél ide, amit megpróbálhattál függésekkel pótolni. Ezek a függések megakadályozzák azt, hogy önmagad lehess.
Ha szeretnél ezen változtatni, három terápiás módszerrel tudok segíteni. Az egyik az egyéni Hellinger családállítás, ahol az un. generációs félelem és nehéz sors csomagot kell elengedni, mert ez a csomag addig adódik kézről kézre egy családon belül, amíg valaki képessé válik arra, letegye és befogadja azt a gyógyító erőt, ami nemcsak őt, hanem az egész család lelkét meggyógyítja. A generációs félelem csomag, amit dédanyáktól és még régebbről adódik anyától a lányáig, abból a tapasztalatból táplálkozik, hogy egy anya és a gyermeke nincs biztonságban például háborúk, egy erős férfi hiánya vagy éppen a férfi agresszivitása, alkoholizmusa miatt.
A másik terápiás módszer a Belső gyermek terápia, ahol létrehozzuk és elmélyítjük a kapcsolatot a benned élő gyermekkel, indulva az alapoktól, ha erre van szükség. Ide értem magát a magzati kort is, ahol megsérülhet maga a létezésed joga, a jól-létre való jogod, azáltal, hogy nem akartak vagy esetleg magát az abortuszt is megfontolták. A negatív születés élmények is feloldásra várnak, akit érint még az a kórházi tapasztalat, ahol nem tették mellre az újszülöttet, elválasztották és időre hozták-vitték, mint egy csomagot… Aztán a hazatérés körülményei és így tovább…
A harmadik módszer szimbólumokkal dolgozik, ha ez anya gyermek kapcsolat és ősbizalom, akkor a szimbolikus kép, amivel dolgozunk a kapcsolódás magához a Földhöz. A mocsár instabil és megfojt. A benned élő rét, ahogy megjelenik, tükrözi a benned élő anyai kapcsolódást. Ezek a képi szimbólumok átalakíthatóak és megoldási mintát adnak a félelmek feloldására is.
 
Ha szeretnél terápiás segítséget, távban tudunk együtt dolgozni. Bővebben az elérhetőség menüpont alatt. 

Mind a hét típusnál a gyógyuláshoz szükséges a Belső Gyermekkel történő kapcsolatfelvétel és a családállítás, a traumatikus hatások feloldása és a fájdalmas hiányok bepótlása. 

Vissza kell menni a gyerekkori élményekhez, egyrészt feldolgozni a dühöt, a haragot, a kétségbeesést, az elhagyottságot, a legmélyebb szomorúságot és a szégyent. Ugyanilyen fontos a másik irányba történő elmozdulás, a bennünk élő gyermeknek meg kell adni azokat az érzéseket, élményeket, amik elmulasztása miatt a sérülés létrejött. Szeretetet, biztonságot fizikailag és érzelmileg, figyelmet, elismerést, jutalmazást, tiszteletet, a pozitív mintákat. Betölteni a fájdalmas hiányokat.

Ebben a spirituális eszközökkel dolgozó terápiás munka sokat tud segíteni. A terapeutának vagyis nekem az a dolgom, hogy tudjam, a negatív élmények felszínre hozásában hol a határ, amíg el lehet menni, a borulás veszélye nélkül. Ezen kívül vannak olyan mélyen lévő elakadások, amikhez együtt hozzá tudunk férni akkor is, ha eddig neked ez egyedül nem ment. A legoptimálisabb ütem megtalálása is nagyon fontos, ezért jóval biztonságosabb, mint egyedül megpróbálni. A másik, hogy rajtam keresztül megtapasztalod, az elfogadás, a szeretet, az elismerés energiáját, áramolni kezd feléd a gyógyító szeretet. Segítek abban, hogy elhárítsuk az akadályokat, hogy valóban beengedd a világodba. Létrejön a kapcsolódás a gyógyító forrás energiákhoz, aztán egyedül is képessé válsz a kapcsolódásra, az öngyógyításra.

Terápiás segítséggel kapcsolatos infót az Elérhetőség menüpont alatt találsz.
 
Nézzük hát a 7 fő trauma típust:
 

 

1. Abúzus, magyarul bántalmazás, ezen belül 

 

- fizika bántalmazás

- lelki terror

- szexuális visszaélés

A hatására felnőttkori depresszió, PTSD ( poszt traumás stressz szindróma ) alakul ki. Felnőttként bántalmazás okozójává vagy elszenvedőjévé válik az illető, önvédelemre való képtelenség alakulhat ki.

 

2. Elhanyagolás, az alapvető szükségletek kielégítének a hiánya

 

- lelki: magyarul figyelem és szeretet hiány átélése. Nem fontos, nem elég jó, nem szerethető a gyermek. Magára hagyás vagy fewlelőtlen felügyelet, ahol a gyermeket nem óvják a veszélyes helyzetektől.

- fizikai: rossz ruházat, hideg és piszkos élettér, rossz minőségű és kevés étel, betegség esetén a segítség nyújtás elmaradása

- mentális, a tanulás támogatásának a hiánya

 

3. A szülő súlyos mentális betegségben szenved(ett) vagy személyiség zavaros.

 

például a szülő súlyos depressziója, elmebetegség a családban, a szülő személyiség zavara, mint például nárcizmus, border line stb.

 

4. A szülő  alkohol és vagy kábítószer fogyasztó

 

Mivel a gyerekek nagyon érzékenyek szüleik példáira és befolyásaira, ezért az alkoholista vagy kábítószer-függő szülővel rendelkezőknél gyakran alakulnak ki saját kábítószer-problémák. Emellett küzdenek a szégyen, a bűntudat és az elszigeteltség érzésével, figyelemhiányban szenvednek, félnek a haragtól és a konfliktusoktól. Depresszió és szorongás alakul ki.

 

5. Balesetből származó súlyos sérülés

 

6. Súlyos betegség

 

miatt átélt kórházi és otthoni elszigetelődés, a szülők túlféltése. Halálfélelem, a teher vagyok érzése.

 

7. Iskolai zaklatás

 

pedegógustól vagy gyerek társaktól elszenvedve. Gúny, megszégyenítés, kiközösítés, fizikai bántalmazás stb.

 

Rejtett nárcisztikus ember, az energia vámpír

 

Szívesen játssza és éli az áldozat szerepét, ahogy a szerénységet és a segítőkészséget is. Konfliktus kerülő, konfliktus helyzetre passzív agresszióval reagál, vagyis képtelen megosztani őszintén az érzéseit. Mi bajod? Semmi…  Ez a reakció bármelyikünknél előfordulhat, de van, amikor képesek vagyunk erőt és bátorságot gyűjteni, hogy kitegyük az asztalra a problémát. A rejtett nárcisztikus ember erre képtelen, de bosszút áll. Vagy képes rá, ha iszik…  Az érzelmi manipulációt úgy használja, hogy azt szereti, amit Te, azonos veled a gondolkodásmódja, a tervei… Ez csupán tükrözés, eléri, hogy beengedd a világodba.

 

Van már bőségesen irodalma a témának, két dolog miatt gondoltam, hogy írok erről. Amellett, hogy valakinek lehet, hogy az ilyen típusú ember működése új információ, fontos, hogy tudd, a neten található infók egy része ítélkező. Az ítélkezésben ott van a sérülés energiája, a csalódás és a megbántottság, a hiábavaló elvárás energiája, a másiknak másként kellett volna léteznie… Amikor ítélkező „szakirodalmat” olvasunk vagy youtube videót nézünk, akkor az vagy a haragot erősíti bennünk, vagy táplája az egónkat azzal, hogy ők a rosszak, mi pedig a jók… A kígyó nem rossz és nem jó, hanem nagyon kígyó ???? Viccet félretéve, fontos, hogy felismerd, mert veszélyes. Ha a nárcisztikus sérülés akkora, hogy az egyén teljesen elszakadt a valóságtól, semmilyen kritikát nem képes a hasznára fordítani. Támad vagy a hátad mögött áll bosszút. A rejtett nárcisztikus olyan szerepet játszik, ahol ő kedves, értékeli a másik embert, segítőkész. A külvilág ezt látja. Aki a közvetlen környezetében van, megtapasztalja a belül lévő mérhetetlen negativitást, irigységet, gyengeséget. Az állandó, végletekig kiéhezett éhséget a figyelemre. Ez az éhség hajtja, hogy mindent siettessen. Amit nem kap meg, azt kiprovokálja. Minden érzelmi reakció táplálék számára. A benne élő irigység alattomos, a hátad mögött működteti, képes irigységből bármit tönkre tenni. Online világunkban a negatív kommentelőket az irigység vezérli, akár nyílt, akár jól becsomagolt a hozzászólás. Tudd, figyelem energiára vadásznak, ezért egyetlen helyén való reakció, ha nincs érzelmi reakció. Mert ha elérte, megerősíted benne, érdemes így táplálkoznia. Ez igaz minden játszmára, ha bevonódsz, ha érzelmi reakciót adsz, máris benne vagy a sűrűjében, ahol mindenképpen sérülsz. Bármilyen nehéz is, ami működik az az, hátrébb kell lépni és tényszerűnek, ésszerűnek maradni, a felkavart érzéseidet pedig önmagadban letisztázni.

 

A másik dolog, ami miatt írok erről a témáról, az az, hogy a képlet teljesen tiszta a személyiség zavarnál, de az a skála legvége. Vannak kevert működések, amik összezavarhatnak, ha például érzelmileg számodra fontos embert szeretnél „diagnosztizálni”. A tisztán látást amúgy is torzítják a negatív érzéseink, mint például a megbántottság fájdalma, vagy a csalódás, de ugyanúgy torzít, ha ragaszkodás, kapaszkodás miatt „szeretsz” valakit… A ragaszkodás azt mutatja neked, nem is olyan nagy a baj, a harag, a mély fájdalom energiája meg negatívabbnak állítja be, mint amilyen valójában.

 

A kevert működés azt jelenti, hogy hol ilyen, hol olyan, hol nyílt, hol harsány, hol áldozat, van hogy mindenre képes, van amikor totál lúzer, hol istennek képzeli magát, hol semmire sem képes áldozat. Itt bejöhet az alkohol és a drog használat, ami lerántja a leplet. Az a szerep, ami a rejtőzködőt veszélyessé teszi, aminek bedőlhetsz, lehullik például amikor iszik.

 

A pszichopata vagy szociopata jelzőt hibásan használják ma a köztudatban a nárcisztikus sérülésre. A legfontosabb, ami a kettőt megkülönbözteti, hogy a pszichopata hideg, a nárcisztikus indulata forró. A pszichopata agyműködésének vizsgálata során kiderült, a büntetés nem gyakorol rájuk hatást, ő nem fél, nem tanul és nem szeret. Ezekre nem volt és nem lesz képes. A nárcizmusnál, ha nem teljes személyiségzavarról beszélünk, akkor van lehetőség arra, hogy a traumák gyógyításával, ami legfőképpen az értékesség érzés sérüléséből és a feltétel nélküli szeret hiányából fakad, az adott lélek gyógyuljon és egészségessé válhasson.

 

Ha szeretnéd megtalálni a kiutat, vagy már kijutottál egy bántalmazó helyzetből, de jól jön a segítség, online terápiában tudunk kapcsolódni, együtt dolgozni. Bővebben az elérhetőség menüpont alatt.

 

images (8)

A nárcizmus és az „empataság”

 

Kedves empaták, azzal kezdeném, hiába hiszed magad empatának, nem vagy az. Megmondom miért: ha valaki képes együtt érezni másokkal, másoknak az empátiából bőven osztogat, akkor tud adni belőle önmagának is.

Ha ezt beismered, hogy mindig másokért teszel, ha alárendelődsz a kapcsolataidban, sőt együttérzel a szenvedőkkel, de önmagaddal nem, akkor beláthatod, hogy ez egy káros szerep, ami megfelelésre épül, ahol szeretetre, biztonságra vagy elismerésre sóvárogsz. Ez függést hoz létre.

Egy olyan minta követése, ahol mindig másokat helyezel magad elé. Ha valaki túl önzetlen akkor törvényszerűen bevonz valakit, aki kihasználja. Maga a gyógyulás, a kiszabadulás a kihasználó kapcsolatokból azon múlik, hogy elismered-e, felborult az adok-kapok egyensúlya a kapcsolataidban, hogy nem tisztelnek, mint embert, de érzelmileg zsarolnak, azért hogy háttérbe szorítsd az igényeidet és túl jó legyél.

Ha megtörtént a felismerés, akkor képes vagy-e rá, hogy akár egyedül, akár terapeutai segítséggel kibontsd azokat a mintákat, amik a gyerekkortól kezdődően beletettek ebbe a szerepbe. Gyakran találkozom azzal a terápiás oldások során, hogy ha már valaki súlyosan megtépázva kikecmergett egy ilyen kapcsolatból, hibáztatja magát. Minél inkább hibáztatod magad, „én voltam az aki nem volt elég jó” annál inkább „bevonzod” ezt másoktól is. Arra a kérdésre, hogy hogyan mehettem ebbe bele, mit rontottam el, elég egyszerű válaszok vannak. Azt tetted, amire a gyermekkorodban mintát kaptál, fel sem tűnt igazán, hogyan bánnak veled.

Ezek olyan erősen működő programok, hogy amíg nincsenek feltárva, törvényszerűen belevisznek ilyen helyzetekbe. Kaptál törvényként működő mintát a szüleidtől arra, milyen is egy kapcsolat, ők hogyan éltek. Aztán maga az ödipusz korszak és még utána is, ahol az ellenkező nemű szülőhöz kapcsolódtál, mintát adott arra, hogy, hogy a legfontosabb Ő, mennyire tart értékesnek, fontosnak, hogyan bánik veled.

Amikor felismered azt, hogy ragaszkodsz egy fájdalmas kapcsolathoz, hogy ráfüggtél a partneredre, a legfontosabb felismerés az, hogy a függések alapja az un. fájdalmas hiányok sora. Fájdalmas hiány a gyermekkorban megélt veszteségből fakad és onnan ismétlődik. Veszteségről beszélek és a feldolgozása is gyászmunka, mert ugyanúgy veszteség az is, amit soha nem kaptál meg, mint ami a tied volt és aztán elveszítetted. Az, hogy fontos vagy-e, szerethető vagy-e, biztonságban vagy-e, értékes vagy-e, számít-e amit szeretnél, amit érzel.

Szereteten, tiszteleten alapuló párkapcsolat, ahol az adok kapok egyensúlya is megvalósul, csak abban az esetben jöhet létre, épülhet fel, ha a szüleiddel, a tágabb családoddal eljutsz az oldások során idáig, hogy: „ így kaptam az életem, ennyit és ebben a formában tudtatok adni, jót rosszat egyaránt. Begyógyítom a sebeimet, elfogadom az Életet. Innentől felnőttként megoldom”

Ahol az oldások után a nők be tudják fogadni és meg tudják élni a női energiát és a férfiak valódi férfiak tudnak lenni, mert képesek a családjuk férfi energiájához kapcsolódni. A forrás alapja a nőknél az anyai ág, a férfiaknál pedig az apai ág.

Az empatasággal van egy másik nagyon komoly probléma is, nemcsak a kihasználó kapcsolat bevonzása. Az, hogy együtt érzel a szenvedőkkel az egy képesség, ami mellé feltétlen szükség van egy másik képességre is, ez pedig a tisztán látás. Tisztán látása és elfogadása annak, hogy az a helyzet, amivel a szenvedő küzd, egy olyan karmikus lecke, ami a fejlődését kell hogy szolgálja. Ha nehéz a helyzete, ha bajban van, miért ezt teremtette magának, milyen okokból tapasztalja ezt meg. Ha belenyúlsz és megpróbálod megoldani mások helyett, akkor soha nem tanulnak belőle. Ráadásul ha nem a saját utadon jársz, nem éled az életed, a saját fejlődésedet is korlátozod, nemcsak a másik emberét. 

Ha szeretnél terápiás segítséget, távban tudunk együtt dolgozni ezekkel a módszerekkel: szimbólum terápia ( KIP) reinkarnációs utaztatás Hellinger családállítás belső gyermek terápia.

 

Dr. Hawkins: „ … a betegség azért csupán azért merült fel, hogy meggyógyítsuk.” Úgy tekintünk a betegségre, mint olyasvalamire, ami egy „leckét” tartogat számunkra. A betegség ezt mondja: Nézz rám! Gyógyítsd meg azt, amiért vagyok, amit szimbolizálok! Kérlek, gyógyítsd meg a bűntudatodat! Kérlek gyógyítsd meg az önutálatodat! Kérlek gyógyítsd meg a korlátozó gondolatformáidat! Kapcsolódj hozzám és szeress, hogy meggyógyulhassak!
Így a betegség megköveteli a spirituális fejlődést. Sürget, hogy felhívja a figyelmünket arra, ami nem stimmel, arra, amire érdemes odafigyelni, amit másként kell tennünk.”
 
 
Terápiás tapasztalataim mutatták meg, hogy maga a gyógyulási-gyógyítási folyamat hány és hány ponton akadhat el. Mondok néhány konkrét példát. Van amikor nem férsz hozzá ahhoz a részedhez, aki a betegség által üzen. Jött hozzám terápiára egy fiatal nő, akinek nőgyógyászati problémái voltak, mióma, már műtét előtt állt. Az oldás, amit Belső Gyermek terápiával végeztünk el, egy gyermekkori szexuális abúzust ( visszaélést ) rejtett, ami nagyon mélyre süllyedt a tudatalattiba, a kísérő szégyen érzet miatt. Az oldás után a műtét feleslegessé vált, az öngyógyulás beindult. A feldolgozatlan szégyen megbetegít.
Aztán van az az eset, amikor már felismered, melyik részed üzen a betegség által, de visszautasítod a gyógyító, feltétel nélküli szeretetet. Találkoztam olyan erősen bevésődött programmal, hogy kérve kértem a hölgyet, fogadja el a gyógyító fényt, de ellenállt, mert kőkeményen futott a bűntudatra, a rossz vagyokra épülő program, én nem érdemlem meg, hogy nekem jó legyen. A bűntudat megbetegít.
Aztán itt van a félelem. Ha stresszhelyzetben agyalással próbálsz megoldást keresni, akkor a fej és nyakfájás legkülönbözőbb tünetei léphetnek fel, az agyad túlpörög, holott a szív munkájára van szükség. A makacsság, ami elválaszt a saját szíved gyógyító erejétől, jelentkezhet a nyakban és az állban is, amik az akaratosság, az erőlködésből történő megoldások erőltetésének a szimbólumai. A szív hozzákapcsol magához a Forráshoz, ahonnan a gyógyító erő teljes spektruma hozzáférhető.
Feldolgozatlan halálfélelmek sora jön előző életekből és a mostaniból is jöhet, ahol a gyökércsakra és a kapcsolódó szervek betegedhetnek meg. Belek, végbél, lábak, fogak. Ilyen például amikor hasmenésed van, mitől is fosol? Szorulásod van, mitől szorongsz? Bocs a szóhasználatért, de a magyar nyelv tökéletesen visszaadja a szimbolikát ????
Mire is fáj a fogad és miért nem kapod meg?
 

Hogyan keletkezik a betegség a fizikai testben?

 

Történik velünk egy életesemény, vagy események sora, amikhez kapcsolódó érzéseinket elfojtjuk, vagy más módon leválasztjuk a történtekről. Mert fáj, mert szégyelljük magunkat, mert a biztonságérzetünket, a jó lelki közérzetünket romba dönthetné. Mivel az adott dolog azért történt meg velünk, mert valamit nagyon rosszul csináltunk, vagy azért, mert a lelki fejlődéshez szükségünk volt annak az érzésnek az átélésére. Hogy átformáljon, empatikusabbá, bölcsebbé, érettebbé tegye a személyiségünket, ezért meg kell élni, mivel a tanítást a lelki szinten elhárítottuk, kénytelen a fizikai testben megjelenni, a testünk meghatározott részén létrejön maga a betegség.

A betegség pontosan azokat az érzéseket fogja kiváltani, amit ha bevállaltunk volna eredetileg a lelkünkben, egészségesek maradhattunk volna. 

Nézzünk erre konkrét példákat a teljesség igénye nélkül.

 

 

Ciszta elzárt, elfojtott érzés, ami kapcsolódhat 

- petefészek és a méh környéke: szexuális abúzus, elutasítása a gyermekvállalásnak, az alap családi kapcsolatokban keletkezett fájdalmas érzések elfojtása

Cukorbetegség: az édes életre való vágy elfojtása, ahol a háttérben a szeretethiány áll, orális fixációvá válik az evés. Le kell mondani arról, ami édes és finom, a lélek elfojtja a veszteség megélését, cukorral pótolja a szeretetet egészen addig, amíg beteggé teszi magát. Ha nem hajlandó ezzel szembe nézni, a látását is elveszítheti. 

Derékfájás. Derekasan helyt állsz. Elfojtod a vágyadat a könnyebb életre, beletörődve a nehézségekbe. 

A gyógyuláshoz meg kell találni az összes lelki okot, ami kiváltotta a betegséget. A lelki okok feltárása viszont csak az első lépés, hiszen nem elég tudni, hogy milyen lelki problémákat hárítottál eddig. Egy fiatal nő, aki hozzám fordult, már évek óta szenvedett az ekcémája miatt. Gyorsan rendbe jött, mert kioldottuk a haragját az alkoholista szülője felé. Az apja kihasználta, irányította, kicsi szeretet morzsákért és sajnálatból megtett mindent az apjának, a haragját pedig elfojtotta. Hogyan csináltuk?

Megerősítettük az én-határokat, kijelölve azt, hogy a másik meddig szólhat bele az életébe. Lerakta annak a lelki tehernek a cipelését, hogy a másik ember sorsát megválthatja. A hiányzó szeretetet, elfogadást megélte meditációban, ezzel feltöltődött. Elfogadta a szülőjét és magát olyannak, amilyen.

Depresszió, alvászavarok feldolgozatlan veszteségek, elsősorban a szülőkkel kapcsolatban. 

Ekcéma lelki oka: valaki irritál azzal, hogy a saját akaratát rád erőlteti, megszabja, mit tegyél. Érzelmi zsarolással, más kényszerítéssel átlépi a határaidat. Nem tudunk nemet mondani, pedig irritál, ezért az elfojtott méreg a testünket határoló bőrünkön keresztül távozik. 

Elhízás, a lelki okok oldásáról, karmikus összefüggések és gyakorlati tanácsok
 
Más megközelítésből szeretnék írni erről, mint ahogy a médiából ömlik ???? Ha valaki tényleg komolyan szeretné jól érezni magát a bőrében, próbál ezért tenni, de sorozatos kudarcok érik, jo-jo effektus vagy esetleg meg sem indul a súlyvesztés, akkor érdemes úgy ránézni erre a dologra, mintha egy puzzle lenne, hiányzik egy vagy több darab… Bármelyik elakadásodról van szó, érdemes ezt a kérdést feltenni, mi az ami hiányzik? Ahhoz, hogy ráérezz erre, az intuíció segít, engedd el ezt, tudom hogy kell csinálni, de…
Ahhoz, hogy valaki jól érezze magát ebben a testben, az ideális súly jól jön. A testsúly függ a bevitt tápértéktől, attól, hogy ebből mennyit égetünk el – ez függ a mozgástól és az anyagcsere gyorsaságától. Ez a materiális oldal. Ehhez még hozzáteszem, hogy a testünk a méreganyagokat kipakolja a zsírszövetbe, hogy megvédje a létfontosságú szerveinket. Ha égetjük ezeket méregtelenítés nélkül, növekszik a méreganyag a vérben, károsítva a fontos szerveket. Ezért gyakran meg sem indul a zsír égetése, a testünk így védekezik, a bevitt kevesebb étel lesz egyre nagyobb hatékonysággal feldolgozva. Mivel egyre többet nyer ki belőle a testünk, ahogy az önsanyargató diétát elhagyjuk, a normál étrendünkből is nagymértékben dolgoz be – eredménye a jo-jo effektus. Az önsanyargatás kicselezésére van egy jól bevált módszerem, bátraknak és elszántaknak ????Ha úgy éled meg, hogy a fogyókúra lemondás, ezt meg lehet fordítani. Három napig egyél csupán nyers zöldségeket. Ezzel méregtelenítesz is. Ha ezt kibírtad – nem hónapok, évek, mindössze 3 nap! elkezdheted megjutalmazni magad. Isteni élmény lesz a nyers cékla evés után egy kis teljes kiőrlésű tészta, sonka vagy akár egy banán ???? Itt az történik, a harmadik nap után az evés, mint örömforrás kap helyet újra. Persze mértékkel ????
Van a túlevésnek olyan rejtett oka is, hogy nyomelem hiány van. Ha abban, amit szokásodhoz híven elfogyasztasz, hiányzik valami fontos, a tested éhséggel jelez. Ami nem szűnik meg, ha nem változtatsz.
Méreganyagok elengedése – a lelki oldal. Ezt két részre bontanám, mérgező emberek és önmagad mérgezése.
Mérgező emberek vannak, voltak, lesznek. De az rajtad múlik, hogy megengeded-e belépjenek a Világodba. S már megtették, az ott hagyott szennyeket kitisztítod-e vagy elfojtod?
Önmagad mérgezése. Akár fogyásról beszélünk, akár más változásról, teljes kudarcra vagy ítélve addig, amíg hiányzik az elfogadás. Amíg önszeretet helyett ostorozod, bántalmazod, elítéled magad. Mert ha ebben az energiában vagy, körbe-körbe járkálsz a boldogtalanság szintjein.
Mert minden negatív érzés elszívja az erőt. Az erőt, ami például jól jöhet a mozgáshoz. Erő kell bőven, a zsírégetés a jó ütemű mozgás 50.perce után kezdődik… Nem fogyhatsz 10-20-30 perccel, mégis azt ajánlom, ha elfogadod, elkezdheted és a kondíciód javul. Minél nagyobb a gond a kondícióval, annál kisebb legyen az elvárás, jó ütemű séta is megteszi ????
Itt írnék két fő lelki területről, az egyik a depresszió, a másik az alvás zavarok. A depresszió csupán tünet, mélyebben az van, az Életemhez ebben a formában nincs kedvem, ahhoz meg hogy megváltoztassam, hiányzik a lelkesedés, a hit és az erő. Önsajnálat, reményvesztettség, ez igen alacsony energiájú szint, innen csodás változások aligha születnek. Bert Hellinger – a családállításos terápia megalkotója, aki több ezer családállítást vezetett – arra a következtetésre jutott, hogy a feldolgozatlan veszteségek – elsősorban a szülőkhöz kapcsolódó fájdalmas tapasztalatok, vagy éppen az elhanyagolás tapasztalata okozza a depressziót. Ennek a feldolgozatlansága. Ha valami fáj, de elfojtod, az olyan, mintha becsuknál ajtót, ablakot és úgy maradsz. Ha nem jön be semmi és senki, biztonságban érezheted magad, de egyre üresebbnek és üresebbnek. Maga az egó által választott biztonság persze hamis, mert az elfojtott szomorúság, bánat beszivárog a réseken…A fájdalom, veszteség érzés feldolgozása egy nyitott állapotot eredményez, amikor is beléphet az életedbe az erő, ami átformál belül és kívül.
Alvászavarok. Stressz, ami mögött félelem van. Legmélyebben halálfélelem, vagy félelem attól, hogy számunkra fontos lénynek baja esik.
Jöhet olyan tapasztalatból, amit ebben az életedben éltél meg és jöhet előző életből. Előző életben megélt éhezés okoz túlevést. Reinkarnációs oldásban találtunk egyik kedves kliensemmel olyan okot az elhízás mögött, ami „úszógumi” növesztését eredményezte. Mert vízbe fulladt anno.
Karma. Ha elnézem a gúnyolódás, beszólogatás mértékét akár itt a fészen, ami az elhízást illeti, garantált, hogy ez a probléma még egy darabig tömegméretű lesz. Mert aki gúnyolódik, elítéli azt aki valamilyen betegség miatt és/vagy lelki elakadás miatt elhízott, megteremtette önmaga számára a karmát, tapasztald meg, ez veled is megtörténhet és meg is fog.
Nagyon fontosnak tartom, hogy a maximalizmus, a tökéletesség hajszolása helyett az legyen a cél, érezzem jól magam a bőrömben. Elsősorban lelkileg, amit a testünk is lemásol ????
A média és a profit orientált wellness biznisz olyan hamis képet ültetett az emberek világába, hogy a boldog emberek igen szépek… Vékonyak vagy ha férfiak, szépen kidolgozott izmaik vannak… Ez külsőség. Érdemes rendkívül óvatosnak lenni bármilyen kemikália használatánál, mert ha a lelki okok feldolgozása kimarad, akkor a mellékhatások által szembesülsz velük…
Minden olyan cselekedet, ami a belső átalakulást mellőzve kívül keresi a megoldást fájdalomhoz vezet. Minél nagyobb energiát teszel bele, annál nagyobb fájdalmat eredményez.
Még zárásképp a családi mintákról, mert ezt a cikket gondolat ébresztőnek szántam, a teljesség igénye nélkül, mert a témáról lehetne írni egypár könyvet ????
Ha a családi minta az, a párkapcsolat borzasztó és erre nemet mondasz, távol tarthatod a másik nemet, ha nem látszol kívánatosnak. Ez működik ????
Aztán, ha akkor érzed magad odatartozónak, ha úgy nézel ki, mint ők. Osztozol sorsban, kívül és belül.
Ha a családi mintád az áldozatiság, a vezeklés, a szegénység, a nélkülözés, ha te vagy mindig az utolsó, ha mindig valamit vagy valakit magad elé helyezel… ha valamilyen tévedés, sorstévesztés miatt lemondtál arról, mennyire fontos is az, Te jól legyél, belül és kívül.
Ha szívesen elfogadod a segítséget, távban történő terápiás konzultációval tudok segíteni, oldani, gyógyulni. 

Gyulladások, be vagy gyulladva, ugye?  Különböző területekhez tartozó félelmek okozzák. Torokgyulladás a kommunikációhoz és a felelősség bevállalásához kapcsolódik.

Fogak a gyökércsakrához tartozik, anyagi problémák,  élet-halál kérdések, agresszivitás elfojtása

Fogíny gyulladás lelki oka az, hogy félünk attól valami fontosat nem tudunk megtartani. Az egészséges íny tartja stabilan a fogainkat.

A hasmenés lelki okai
 
Az anyához és a biztonságérzethez kapcsolódik.  A fizikai betegségeket üzenet közvetítőként ha nézzük, a legnagyobb segítség, hogy megfejtsük a mondani valójukat, ha a tünetek által kiváltott érzéseket megvizsgáljuk. A hasmenés legyengít. A háttérben olyan anya van, aki félt az élet megpróbáltatásaitól. Hogy képes-e életben maradni. Megóvni a gyermekét.
 
Jó anyának lenni egy évtízezredek óta férfi domináns világban, ahol a nőket és az anyaságot másodrendűként kezelték, lehetetlen küldetés. A háborúk törzsek, nemzetek és akár családon belül is kétféle módon hatottak az anyákra. Vagy megkeményedtek és beálltak férfi energiába, vagy áldozati szerepbe kényszerültek. Persze lehet ezt a két dolgot váltakozva is megélni, nem ennyire fekete-fehér. De bármelyik alkalmazkodás, túlélés történik, az oda hat, hogy a biztonságot adó, elfogadó és megértő anyai szeretet nagymértékben hiányzik. Ha egy nő a férfi oldalát éli, akkor a munka és a karrier nagyobb hangsúlyt kap, mint anyának lenni. Ha gyenge és elnyomott, szolgál egy nárcisztikus férfit, aki az “ura” akkor ő is és a gyermekei is alárendelődnek. A “nem vagyok elég jó anya” érzésből fakadó bűntudat tovább gyengít. 
 
A hasmenés a gyökércsakrához tartozik, a földben termő ételek közül a burgonya és a sárgarépa, mint diéta jól ismert. A fekete tea igazi kincs, ha például vírus áll a háttérben, A vírus üzenete, hogy az ember annyira kicsi,  egészen apró gyermeki énjét tapasztalja, hogy még a legkisebb, a vírus is ledöntheti a lábáról.
 
A betegségek a feltétel nélküli szeretet terében gyógyulnak. A terápia attól spirituális, hogy az elveszett kapcsolatot létrehozzuk. Aki kapcsolódik a Forrás energiájához, az egészséges. Az elkülönülés illúziója, a félelmetes, ártó, bántalmazó világkép megbetegít. 
 
Ha az anya gyengeségét, félelmeit átveszi a gyermek, már a magzati kortól. Ha az az üzenet, hogy a világ félelmetes, akkor a gyógyulás két részből áll. Egyrészt gyógyítjuk a Belső Gyermeket, másrészt családállítással az egész anyai ágat, visszatöltve a múlt legmélyebb rétegeibe is a biztonság érzetet.
 
A hasmenés ellentéte a szorulás, míg a hasmenés mögött színtiszta halálfélelem van, a szorongás leggyakoribb oka az anyáról való túl korai leválás, az un. szeparációs szorongás. 
 
A Belső Gyermek oldások akkor lehetnek sikeresek, ha túlmegyünk azon, hogy Te szeretnéd átadni mindazt, amit a gyermekkorodban nélkülöztél. A gond az, hogy csak annyit tudsz átadni, amennyi neked is van. Ezért az igazi gyógyulást, a sikert az isteni hozza el, mégpedig az Istennő energiájához, az Isteni Anyához való kapcsolódással. 

Pattanásos arc: az ellenkező nem távol tartása erős gátlások miatt, általában félelem az érzelmi sérülésektől.

 

Egy fiatal lánynál a probléma szívritmus zavar és bulímia volt. A szívcsakra túlpörgött, a szolár pedig energiahiánnyal küszködött. A szerethetőségének a hitét lerombolta a családja, az apja megtagadta, több családtag pedig állandóan rombolta az egóját kritikákkal, maximalista elvárásokkal. A megoldás az volt, hogy tanulja meg saját magát elfogadni és szeretni, megbecsülni. Ébredjen rá arra, hogy teljesítményektől függetlenül a lénye csodálatos és szerethető. Megérteni a többiek mit miért tesznek, mi az, amit tőlük kaphat, hiába akar önmagából többet adni, ha befogadásra viszont nem képes. Felismerte, mennyire fontos, hogy saját magát az első helyre tudja helyezni, ezáltal a szív és étkezési problémái megszűntek.

 

Pajzsmirigy alul és túlműködés lelki oka  – Torokcsakra

 

A torokcsakrához tartózó mirigy. A torokcsakra energiája támogatja a kommunikációt, az igazság érzetet és az önmegvalósítást. Védelmi pajzs mögé húzódik az az ember, aki családi minta miatt azt a programot kapta, kiállni önmagáért nem tud, más, ezért bántják, alárendelt szerepben kell élnie. Például csak azért, mert nő. Valódi értékeit vagy nem ismerik fel, vagy nem értékelik. A torokcsakra energiája magasabb szintű, mint a szolár csakráé, mert az önmegvalósítás azt jelenti, a lelkem választott egy utat, ami számomra fontos és a többi létező javára is válik. A szíved energiája is benne van. Szeretned kell, azt amit csinálsz. Ez a hivatás tudat. A torokcsakra energiáját blokkolja a „kockásító” iskolarendszer, ahol hiányzik a tehetségek kibontása, gondozása. Ha a gyerekkorban durvább esetben kuss a neved, hogyan tudnál kiállni magadért? A félelem miatt visszahúzódsz, félsz attól, megmutasd, milyen vagy. Hogy olyan munkát végezz, ahol fejlődsz és megbecsülnek. Helyette sodródsz, áldozatként éled az életed. Létrejön az alulműködés. Számos tehetség felvállalta inkább a deviáns életutat, mint azt, hogy a zsenialitását feladva „jógyerek” „jótanuló” legyen…

 

Túlműködés esetében a leggyakrabban előforduló ok az önmagunkkal támasztott irreális elvárás és az ebből fakadó stressz. Figyelj rám, kevésbé tökéletesként is szeretnek kell önmagad ???? A pajzsmirigy megnagyobbodása azzal a tünettel jár együtt, az élet fojtogat, nehezen kapsz levegőt, ami a szabadság és a feltétel nélküli szeretet energiájától való elszakadást szimbolizálja. Kiemelten fontosnak tartom itt is és más betegségek esetében is két terület rendbe rakását. Egyik maga a családi minta, ha ugyanaz a betegség ismétlődik, a hajlam a génekbe íródik.

A program mint sorsminta ezt határozza meg: ide tartozom, ehhez a családhoz, tőlük kaptam az életem, pl. pajzsmirigy alul működéssel együtt. Egy téves hit akadályozza a gyógyulást, az, hogy a sorsukban osztozni kell. Ezt érdemes letenni, helyette a szeretetre és a fejlődésre épülő odatartozást beállítani programként.

 

A másik terület a Belső Gyermek gyógyítása. A kapcsolódás a Belső Gyermekhez segít megszabadulni a szorongástól, a megfelelési kényszertől, segít feldolgozni azoknak a bántásoknak a fájdalmát, amikor más voltál, kevesebbet nyújtottál, mint amit elvártak.

 

A rák mögötti lehetséges okról. Kutatások bizonyították, amit idősek otthonában végeztek, hogy az un. zsörtölődő öregek élnek a legtovább. Mert felvállalják azt, hogy kimondják, ami nem oké. Tény, hogy ez a megoldás távol esik az asszertív, másokra is tekintettel levő ön-felvállalástól ???? amit érdemes megtanulni. Ami fontos, azt Bert Hellinger, a családállítási módszer megalkotója a következőkben írta le: a rákosok egy része azért beteg, mert bármit megengednek, hogy megszerettessék magukat. Hogy elkerülhessék a visszautasítást. Csupa jóságból alávetik magukat olyan helyzeteknek, amik megbetegítenek. Ez egy lehetséges ok. Van amikor egészen más okok vannak mögötte, például vezeklés elkövetett bűn miatt, a szülők iránti tisztelet hiánya, más szeretett családtag elvesztése, akit követnek a halálba. Bűntudatról, önmagunk ellen fordított haragról van szó, ami megbetegít. Ezért tartom nagyon fontosnak a családállítást. Mert legyen bármilyen családi ok a háttérben, azt megmutatja. És ha már megjelent tisztán a térben akkor meggyógyíthatóvá válik.

 

Sclerosis multiplex lelki okai

 

Autoimmun betegség, ahol az immunrendszer az idegszálak védő burkát támadja és roncsolja. A lelki oka az, hogy az adott ember tévedésben él. Ezért az immunrendszere téved. Alapvetően téved abban, mi jelenti a biztonság érzetet, mi ellen kell védekezni. Önmaga, a saját lénye megélése ellen védekezik. Azt a részét támadja, ami az információk és ingerek vezetéséért, a jó válaszreakciók kezeléséért működne.  Belülről romboló öngyilkosság. Ha kaptál és elfogadtál egy én idegen szerepet, ezzel a szereppel teljesen azonosultál, elfelejtve azt, ki is vagy valójában. Ebbe lassan és biztosan tönkre mész. Mert az életöröm, a lélek öröme, a lelki béke és a belelazulás a létezésbe hiányzik. Teljes elutasítása az egészséges önzésnek. Elfogadása egy olyan életnek, ami súlyos szorongásra van felépítve. A szorongás onnan fakad, úgysem tudom jól megoldani, de jónak kell lennem, ezt mások mondják meg, mindig, minden esetben. Multiplex, ami azt jelenti, változatos helyeken fordul elő. A sclerosis megkeményedést jelent. Keményen bánsz magaddal a lágy, elfogadó, támogató önempátia nélkül… Mert a családi mintából ez jön, tévedésből elhitted, az életnek ilyennek kell lennie…

 

Tünetek lelki jelentése. Szem, nem akarsz ezzel szembenézni, nem akarod látni, mit teszel magaddal.

Mozgás, merevség, csak így, keményen, bármennyire fáj. Ügyetlenség, emiatti szorongás, hiányzik az elfogadása annak, mindenki hibázik. Gúnnyal, megszégyenítéssel „nevelő” gyermekkori hatás, téves önazonosulás, béna vagyok. 

Beszédprobléma, lehetetlen, hogy szót emelj magadért. Kinevetnek.

Önellátási képtelenség, ez azt jelenti, teljesen lemégy gyerekbe, azt éled, magadért semmit sem tehetsz, a környezeteden múlik minden.

Szorulás, az anyától, anyai mintából átvett szorongás.

Vizelettartási probléma, súlyos félelem az apai szigortól.

Libidó csökkenés, eltűnik a vágy, hogy átadd magad a testi örömöknek. Megéld a benned élő nőt vagy férfit. Ismét itt van a háttérben a szorongó gyermeki én.

 

Mi az ami segít?

 

A testnek a könnyű, örömteli mozgás. Újratanulni a koordinációt.  Örömmel. Segítséggel. Könnyedén.

 

Terápiában a családi negatív minták oldása. Hellinger családállítási oldásokkal. Regresszióval a múltban – elsősorban a gyermekkorban – megélt félelmetes, fájdalmas, megszégyenítő emlékek felszínre hozása és meggyógyítása. Az elzárt, elutasított, fájdalomban, félelemben, szégyenben megrekedt részek elismerése és visszakapcsolása a feltétel nélküli szeretetbe. A feltétel nélküli szeretet következő aspektusainak befogadása és megélése: isteni nyugalom, ősbiztonság, támogató jóindulat, szerethetőség az összes gyengeséggel együtt. Simogató lágyság.

 Visszérprobléma: helytállás nagyon nehéz helyzetekben, ahol elfojtjuk annak a fájdalmát, hogy tönkre tesszük magunkat.